24.11.2020

Kun koko ajan sattuu, eikä mikään auta – Kipututkija kertoo, miten kivun kanssa voi oppia elämään

Joka viides suomalainen elää pitkittyneen kivun kanssa, johon ei löydy kokonaan parantavaa hoitoa. Kivun kokemukseen voi kuitenkin vaikuttaa siirtämällä huomion toisaalle. Lääketieteen tohtori, työterveyden dosentti ja kipututkija Helena Miranda antaa vinkit yksilölliseen kivunhoitoon.

Lisää kommentti
21.11.2020

D-vitamiinilisiä ja omega-3-rasvahappovalmisteita on markkinoitu polvikipujen lievittämiseen – Tuoreen tutkimuksen perusteella tehoa ei näyttäisi olevan

D-vitamiinilisiä ja omega-3-rasvahappovalmisteita on markkinoitu myös polvikipujen lievittämiseen, mutta tutkimustulokset ovat olleet ristiriitaisia. Tuoreen tutkimuksen perusteella tehoa ei näyttäisi olevan.

Lisää kommentti
28.09.2020

Lonkkamurtumat ovat vähentyneet monissa länsimaissa – Mahdollisesti tupakoinnin vähentymisen ansiosta

Lonkkamurtumat ovat vähentyneet monissa länsimaissa jo pitkään, minkä on ajateltu johtuvan hoidon parannuksista, mutta tuoreen tutkimuksen perusteella se ei selitä koko ilmiötä. Suuri vaikutus on todennäköisesti ollut tupakoinnin vähentymisellä sekä muiden elintapojen muutoksilla.

Lisää kommentti
09.08.2020

Tunnistatko luustosi viholliset? – Moni kärsii luuston haurastumisesta tietämättään

Toisin kuin usein luullaan, luusto ei pysy samanlaisena läpi elämän. Luusto on elävää kudosta, joka uusiutuu kymmenessä vuodessa. Osteoporoosi eli luukato syntyy, kun luuta hajoaa enemmän kuin uutta muodostuu. Elintavat ovat luuston hyvinvoinnin kulmakivi. Kokosimme yhteen luuston parhaat kaverit...

Lisää kommentti
21.07.2020

Punkin purema jätti Annalle ikuiset hermokivut – Aina antibiootitkaan eivät taltuta borrelioosia

Kesä 2006. Kolmekymppinen Anna Manthe on muuttamassa töidensä perässä Etelä-Afrikkaan. Vähän ennen matkaansa Anna havahtuu napansa ympärillä olevaan pyöreään rinkulaan, mutta ajattelee sen olevan aurinkoihottumaa. Kolmen viikon kuluessa rinkula ulottuu jo rintoihin asti. Anna on saanut punkin...

Lisää kommentti
15.06.2020

Anita selätti selkärankareuman sisulla ja sinnikkyydellä: ”Nykyisin en usein edes huomaa kipua”

Kivusta tuli Anitalle, 60, arkipäivää parikymppisenä kahden lapsen äitinä, kun ristiselän särky pakotti nousemaan ylös öisin. Seurasi 10 vuoden selviytymistaistelu, ennen kuin Anita sai virallisen diagnoosin kipujensa aiheuttajaan.

Lisää kommentti
10.06.2020

Puriko punkki? Näin minimoit infektioriskin

Punkkien kantamat borreliabakteeri ja puutiaisaivokuume voivat ihmiseen tarttuessaan jättää elimistöön pysyvät jäljet. Infektioriski on sitä suurempi, mitä kauemmin punkki on kiinnittyneenä ihmisen ihoon.

Lisää kommentti
07.06.2020

Polvivaivaisen ei tarvitse välttää kovaakaan liikuntaa nivelrikon pelossa – Myöskään istuminen ei suurenna riskiä

Kovan fyysisen rasituksen, mutta myös liiallisen istuskelun ja vähäisen liikunnan on ajateltu altistavan polven nivelrikoille. Tuoreen tutkimuksen perusteella ne eivät kuitenkaan näyttäisi olevan haitaksi edes potilaille, jotka ovat suurentuneessa polven nivelrikkojen vaarassa.

Lisää kommentti
26.05.2020

Astmaa tai keuhkoahtaumatautia potevat näyttäisivät olevan suurentuneessa vaarassa sairastua myös nivelreumaan – Yhteys voi selittyä tulehdustilalla

Tutkimuksen tulokset julkaistiin Arthritis & Rheumatology -lehdessä, ja niiden perusteella astmaa potevat sairastuvat nivelreumaan noin puolet todennäköisemmin kuin terveet. Tämä havaittiin 24-vuotisessa seurannassa ja riippumatta mahdollisesta tupakoinnista.

Lisää kommentti
26.05.2020

Tuore väitös: Epäterveelliset elintavat ja psykososiaaliset ongelmat altistavat nuoret tuki- ja liikuntaelinkivuille – Riski syrjäytyä työelämästä varhaisaikuisuudessa suurempi

Lääketieteen lisensiaatti Eveliina Heikkalan tuore väitös osoittaa, että epäterveelliset elintavat esiintyvät tyypillisesti yhdessä psykososiaalisten ongelmien kanssa ja lisäävät nuoren aikuisten riskiä sairastua muun muassa alaselkäkipuihin. Näillä nuorilla oli myös suurempi alttius jäädä...

Lisää kommentti