• Syöpä

Suomen Syöpärekisterin ja THL:n yhteisessä METCA-tutkimushankkeessa yhdistetään suuret suomalaiset väestöterveystutkimukset valtakunnallisen syöpärekisterin tietoihin. Näin saadaan ainutlaatuista, ajantasaista tietoa syövän riskitekijöistä ja niiden vaikutuksesta suomalaisten syöpätaakkaan.

• Asiantuntija

Lääkärikunnan keskuudessa on puhuttu viime vuosina paljon potilaan osallistamisesta. Mitä se tarkoittaa? Onko se vapauden lisääntymistä vai vastuun siirtämistä? Kenen vastuulla sairauden hoitaminen oikeastaan on?

• Kuulo

800 000 suomalaisella on heikentynyt kuulo. Tyypillisesti kuulo heikkenee vähitellen ja huomaamatta, jolloin alentuneeseen kuuloon tottuu. Jos huomaat toistelevasi tiuhaan ”Mitä?” ja sormi hakeutuu aikaisempaa herkemmin volyyminappulalle, kuulontutkimus voi olla paikoillaan.

• Diabetes

Diabetes on yksi yleisimmistä kansantaudeistamme, mutta silti siihen liittyy perättömiä uskomuksia. Kumoamme yleisimmät myytit ja vahvistamme faktat.

• Sydän
• Aivot

Joka päivä 68 suomalaista sairastaa aivoverenkiertohäiriön. Suurin riskitekijä on kohonnut verenpaine. Tuntemalla paineesi ja hoitamalla vähänkin koholla olevat arvosi sairastumisriskisi aivoverenkiertohäiriöön vähenee jopa 40 prosenttia.

• Intiimiterveys

Syötkö riittävästi kuituja, liikut vapaa-ajallasi ja vettä kuluu normaalisti, mutta suolen toiminta takkuaa siitä huolimatta? Syy voi olla istumatyössä.

• Hengitystekniikka

Ihminen vetää happea keuhkoihinsa keskimäärin 20 000 kertaa päivässä, mutta suurimmalla osalla tekniikka on väärä. Kun hengität oikein, verenkierto kohenee, stressitasot laskevat ja vastustuskyky paranee.

• Tartuntataudit

Koronaviruspandemia on saanut monen miettimään, miten omaa vastustuskykyä voi vahvistaa. Liikkeellä onkin paljon erilaista ja kirjavaakin tietoa siitä, miten omaa immuniteettia voi tukea. Kannattaako joitain ruokia lisätä ruokavalioon tai onko hyvä idea napsia vitamiineja purkista?

Influenssarokote suojaa influenssalta ja sen jälkitaudeilta, kuten korvatulehdukselta, keuhkoputkentulehdukselta, keuhkokuumeelta sekä sydäninfarktilta ja aivoverenkierron häiriöltä.

• Laihduttaminen

Toisin kuin usein luullaan, ylipainossa ei ole kysymys vain syömisen ja kuluttamisen välisestä suhteesta. Jos kaikki keinot on jo käytetty, mutta terveydelle haitallista painoa ei saada kuriin, lihavuusleikkaus voi olla ratkaisu.