31.03.2021

Geenitutkimuksen avulla omaan terveydentilaan voi vaikuttaa ennaltaehkäisevästi – Toisaalta tieto voi myös lisätä tuskaa

Geenitestit ovat tietoportti perimäämme, niihin geneettisiin ominaisuuksiimme, jotka ovat meissä pysyvästi. Geenitieto avaa mahdollisuuksia sairauksien ennaltaehkäisyyn, varhaiseen diagnoosiin ja yksilölliseen hoitoon. Terveelle ihmiselle tieto geenivirheestä voi olla varautumisen valttikortti,...

29.03.2021

Tunnetko verenpaineesi? Kohonneet lukemat haurastuttavat aivojen suonistoa huomaamatta

Joka päivä 68 suomalaista sairastaa aivoverenkiertohäiriön. Suurin riskitekijä on kohonnut verenpaine. Tuntemalla paineesi ja hoitamalla vähänkin koholla olevat arvosi sairastumisriskisi aivoverenkiertohäiriöön vähenee jopa 40 prosenttia.

Lisää kommentti
26.03.2021

Kutinaa, kirvelyä ja arkuutta alapäässä? Näin hoidat emättimen limakalvoja kotikonstein

Estrogeenin väheneminen on yleisin syy emättimen kuivuudelle, mutta syynä voi olla myös liiallinen pesu, ärsyttävät pesuaineet, hankaavat alusvaatteet tai pikkuhousunsuojat. Toistuvat virtsatietulehdukset, yhdyntäkivut ja hiertävä tunne intiimialueella ovat usein merkki emättimen kuivuudesta,...

Lisää kommentti
22.03.2021

Kuulontutkimuksiin hakeudutaan 5–10 vuotta liian myöhään – Varhaisessa vaiheessa hoidettu kuulo saadaan paremmin säilytettyä

800 000 suomalaisella on heikentynyt kuulo. Tyypillisesti kuulo heikkenee vähitellen ja huomaamatta, jolloin alentuneeseen kuuloon tottuu. Jos huomaat toistelevasi tiuhaan ”Mitä?” ja sormi hakeutuu aikaisempaa herkemmin volyyminappulalle, kuulontutkimus voi olla paikoillaan.

Lisää kommentti
19.03.2021

Hoitamaton uniapnea on sydänriski – Yli 4 tunnin vuorokausittainen CPAP-laitteen käyttö suojaa uniapneapotilaiden sydäntä ja parantaa aineenvaihduntaa

Lääketieteen lisensiaatti Minna Myllylä osoitti tuoreessa väitöstutkimuksessaan, että ylipaine- eli CPAP-hoito vähentää uniapneapotilaiden aineenvaihduntahäiriöitä sekä alttiutta sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, mikäli laitteen käyttö on säännöllistä ja riittävän pitkäkestoista.

Lisää kommentti
17.03.2021

Haisevatko jalkasi? 8 tapaa ehkäistä kiusallista jalkahikeä

Pistävä jalkahiki ei jää keneltäkään huomaamatta, mutta kiusallisen hajun lisäksi jalkahiki on myös terveydellinen haitta. Jalkojen liikahikoilu altistaa jalat hautumiselle ja infektioille, kuten jalkasienelle. Kokosimme yhteen helpot kotikonstit jalkahien ennaltaehkäisyyn.

Lisää kommentti
15.03.2021

Kuinka vanha sinun diabeteksesi on? Aika muuttaa niin diabetesta kuin kantajaansakin

Tänään Maailman diabetespäivänä muistellaan heitä, joiden matkassa diabetes on kulkenut läpi eri elämänvaiheiden. Kysyimme ylilääkäri Pirjo Ilanne-Parikalta, millaisena diabetes näyttäytyy eri kehitysvaiheissa.

Lisää kommentti
08.03.2021

Tutkisitko silmäsi, jos tietäisit sen pelastavan näkösi? Glaukooma oireilee yleensä vasta, kun sairaus on pitkälle edennyt

Glaukooma on vähitellen etenevä näköhermon sairaus, jossa silmän hermosäikeiden tuhoutuminen johtaa näkökentän kapenemiseen ja pahimmillaan näkökyvyn menettämiseen. Säännölliset silmänpainemittaukset auttavat tunnistamaan sairauden ennen kuin on liian myöhäistä.

Lisää kommentti
03.03.2021

Kun koko ajan sattuu, eikä mikään auta – Kipututkija kertoo, miten kivun kanssa voi oppia elämään

Joka viides suomalainen elää pitkittyneen kivun kanssa, johon ei löydy kokonaan parantavaa hoitoa. Kivun kokemukseen voi kuitenkin vaikuttaa siirtämällä huomion toisaalle. Lääketieteen tohtori, työterveyden dosentti ja kipututkija Helena Miranda antaa vinkit yksilölliseen kivunhoitoon.

Lisää kommentti