Jopa puolet naisista sairastaa vähintään yhden virtsatietulehduksen elämänsä aikana, ja vähintään viidenneksellä vaiva on toistuva. Riski virtsatietulehdukseen kasvaa merkittävästi vaihdevuosien jälkeen.

Lääketieteellisestä näkökulmasta virtsatietulehdusta suositellaan hoidettavaksi antibiooteilla, mutta Käypä hoito -suositukset kuitenkin ohjeistavat myös karpalo- ja puolukkamehun juontia virtsatietulehdusten ehkäisemiseksi.

Karpalo ja puolukka nimittäin sisältävät yhdisteitä, jotka estävät virtsatietulehdusta aiheuttava E.coli-bakteerin tarttumista virtsateiden limakalvoihin. Asiantuntijoiden mukaan karpalo- ja puolukkamehut toimivat eritysesti virtsatietulehdusten ehkäisemiseen vaihdevuodet ylittäneillä naisilla.

Virtsatietulehdusta voi ehkäistä myös huolehtimalla riittävästä nestetasapainosta sekä rakon ja suoliston säännöllisestä toiminnasta.