25.01.2021

Pilaako kuorsaaminen omat tai kumppanisi yöunet? 9 kotikonstia hiljaisiin öihin

Monessa taloudessa kärsitään kuorsauksen heikentämistä yöunista ja terveyshaitoista, vaikka vaiva on suurimmalla osalla hoidettavissa yksinkertaisin keinoin. Jopa 95 prosentilla ihmisistä yöllinen metelöinti saadaan kuriin.

Lisää kommentti
22.01.2021

Tiedätkö, mitä uloste kertoo terveydentilastasi? Kurkkaa pönttöön ja saat vastauksia enemmän kuin uskotkaan

Terveydenalan ammattilaisten kansainvälisesti käyttämä Bristol Stool Chart – työkalu ulosteen analysointiin on arvokas terveydentilan mittari myös kotioloissa. Ulosteen koostumus, väri ja muoto antavat osviittaa siitä, mitä elimistösi tarvitsee juuri nyt voidakseen paremmin.

Lisää kommentti
18.01.2021

Hepatiittivirus on luultua yleisempi ja tartunnan voit saada myös sinä – Tiedätkö, miten suojautua?

Hepatiittivirukset tappavat vuosittain enemmän ihmisiä kuin HIV, malaria ja tuberkuloosi yhteensä. Siitäkin huolimatta, että hepatiittiin on olemassa tehokkaita rokotteita ja hoitoja. Ongelmana on, että suuri osa kantaa hepatiittivirusta tietämättänsä.

Lisää kommentti
06.01.2021

Haiskahtaako homeelle? Kyseessä voi olla myös nosebovaikutus

Runsas julkinen keskustelu sisäilmaongelmista on lisännyt sisäilmaan kohdistuvia kielteisiä ennakkokäsityksiä, mikä voi saada ihmisen kokemaan oireet todellista voimakkaampina ja haitallisempina. Kyseessä on lumehaitta, eli nosebovaikutus.

Lisää kommentti
30.12.2020

Näkökyky voi parantua yksinkertaisella konstilla – Selvitä tämä, ennen kuin hankit uudet silmälasit

Onko silmissäsi hiekkaisuuden tunnetta, samentumista, kyynelvuotoa tai pistävää kipua? Näkösi ei ehkä ole huonontunut, vaan kyse voi olla kuivista silmistä.

Lisää kommentti
29.12.2020

Kuorsaus ei ole vain kumppanin riesa – 5 syytä hoitaa harmittomaltakin tuntuva kuorsaus

Kuorsaus ei ole sairaus, mutta se voi altistaa monelle kansantaudille. Ylähengitysteiden ahtautumisen seurauksena syntyvästä jokaöisestä kuorsauksesta kärsii jopa 25 % miehistä.

Lisää kommentti
16.12.2020

Koronavirusrokote: HUSin alueella valmistaudutaan koronavirusrokotuksiin täyttä vauhtia

HUSin alueella suunnitellaan ja varaudutaan koronavirusrokotuksiin mahdollisimman hyvin, jotta rokotukset saadaan käyntiin viiveettä.

Lisää kommentti
12.12.2020

Onko lääkärikäynti korona-aikana riski? – Sairauksien hoitamisen tarve ei ole poikkeusoloista riippuvaista

Poikkeusolot ovat vähentäneet potilasmääriä terveyskeskuksissa ja lääkäriasemilla. Moni peruu sovitun hoitoajan tartuntariskin pelossa. Tarvittavan hoidon saamatta jääminen voi olla kuitenkin suurempi terveysriski.

Lisää kommentti
05.12.2020

Yksinäiset muita alttiimpia masentumaan – Liittyy myös vakavampiin masennusoireisiin

masennusoireensa ovat myös usein vakavampia, tuore tutkimus vahvistaa. Tutkimus julkaistiin Lancet Psychiatry -lehdessä.

Lisää kommentti
04.12.2020

HPV-rokote on tutkitusti turvallinen ja tarpeellinen syöpien estämisessä – Rokotteen on saanut jo 300 miljoonaa nuorta

Sosiaalisessa mediassa marraskuun lopulla levinnyt video HVP- eli papilloomavirusrokotteen haitoista esittää väärää ja jopa vaarallista tietoa. Tutkimustieto ei tue väitteitä HPV-rokotteen yhteydestä vakaviin sivuoireisiin

Lisää kommentti