Uni on aivojen pesukone – Aivotutkija kertoo, miten nukkumaton yö vaikuttaa aivoterveyteen
Aivoihin kertyy päivän aikana kuona-aineita, joiden puhdistusjärjestelmä käynnistyy kun aivot sammuvat. Jos ihminen ei nuku, aivot eivät puhdistu ja muistisairauksien riski kasvaa.
Lisää kommenttiHallitseeko vessaralli elämääsi? Yliaktiiviseen rakkoon on olemassa tehokkaita hoitomuotoja
Virtsarakon toimintahäiriö voi saada rakon supistelemaan niin voimakkaasti, ettei sitä pysty omalla tahdolla estämään. Seurauksena pissa karkaa ja pöksyt kastuvat. Kiusallinen vaiva on vähän puhuttu ja alihoidettu. Yksin ei kannata jäädä, jos virtsa karkaa tai yölliset vessakäynnit valvottavat.
Lisää kommenttiNoin puoli miljoonaa suomalaista sairastaa migreeniä – Hoito on olemassa, mutta diagnosointi takkuaa
Migreeni on noussut viime vuosina merkittävämmäksi työikäisten sairaudeksi, vaikka tähän neurologiseen sairauteen on olemassa tehokkaita hoitomuotoja. Samalla migreeni aiheuttaa vuositasolla yli 400 miljoonan kustannukset yhteiskunnalle.
Lisää kommenttiHalpa hinta ohjaa kuluttajia lääkekaupoille nettiin – Väärennös voi viedä hengen
Internet on tulvillaan laittomia verkkoapteekkeja, joista kuluttaja voi saada väärennettyjä tuotteita tuttujen lääkevalmistajien nimillä. Maallikon on lähes mahdoton tunnistaa lääkeväärennöstä aidosta, joten lääkkeitä ei kannata ostaa halvan hinnan perässä mistä tahansa. Se voi maksaa oman hengen.
Lisää kommenttiNäin hengityselimistön kapasiteetti vaikuttaa terveyteen – Testaa, onko hengitystekniikkasi kunnossa
Ihminen vetää happea keuhkoihinsa keskimäärin 20 000 kertaa päivässä, mutta suurimmalla osalla tekniikka on väärä. Kun hengität oikein, verenkierto kohenee, stressitasot laskevat ja vastustuskyky paranee.
Lisää kommenttiTunnista eteisvärinä ja ehkäise aivoinfarkti – Jokapäiväinen rutiini voi pelastaa hengen
Salakavalan eteisvärinän ensioire voi olla aivoinfarkti, sillä sydämen rytmihäiriö ei välttämättä tunnu, ellei sitä tunnustele. Sydämen epätasaisen rytmin voi kuitenkin havaita tunnustelemalla säännöllisesti pulssia, jolloin eteisvärinää voidaan hoitaa ja aivoinfarktille altistavat verihyytymät...
Lisää kommenttiGluteeniton ruokavalio – Muoti-ilmiö vai terveen elämän edellytys?
Gluteeniton ruokavalio on viime vuosina noussut lähes trendi-ilmiöksi, mutta keliaakikoille pienikin muru gluteenia on vaarallinen. Gluteenittoman ravinnon ympärille on muodostunut paljon harhakäsityksiä, joiden oikaisua pyysimme asiantuntijoilta kansallisen keliakiaviikon kunniaksi.
Lisää kommenttiPopsitko särkylääkkeitä huoletta? – Lue tämä, ennen kuin tartut pilleriin
Kipu pois yhtäältä voi tarkoittaa vauriota toisaalla. Kun tunnet lääkkeiden yhteis- ja haittavaikutukset, vältyt ajautumasta ojasta allikkoon. Kokosimme yhteen yleisimmät särkylääkkeiden käyttöön liittyvät väittämät. Oikaisimme myytit ja vahvistimme faktat.
Lisää kommenttiHengenvaarallinen allergia iski aikuisena – Siedätyksen ansiosta Kariittan ei tarvitse enää pelätä
Kariitta Korpela, 43, oli vakavasti allerginen pähkinälle ja äyriäisille jo lapsena. Vuonna 2004 huulet alkoivat turvota myös muista ruoka-aineista. Syy löytyi lopulta maidosta, jonka aiheuttamat allergiset reaktiot äityivät niin pahoiksi, että naisen hengitystiet turposivat umpeen. Allergia toi...
Lisää kommenttiHaiseeko hengityksesi? 3 tapaa tunnistaa kiusallinen vaiva, josta useimmat kärsivät tietämättänsä
Huono suuhygienia, suun tulehdukset, riittämätön nesteytys ja suun kuivuus sekä osa ruoista ja juomista voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä, jonka kanssaihmiset yleensä huomaavat kantajaansa paremmin. Testaa, oletko löyhkähenki sinä, sillä ympärillä olevat tyypillisesti vaikenevat...
Lisää kommentti- 30.12.2020 Terveys Näkökyky voi parantua yksinkertaisella konstilla – Selvitä tämä, ennen kuin hankit uudet silmälasit
- 22.01.2021 Terveys Tiedätkö, mitä uloste kertoo terveydentilastasi? Kurkkaa pönttöön ja saat vastauksia enemmän kuin uskotkaan
- 03.02.2021 Terveys Popsitko särkylääkkeitä huoletta? – Lue tämä, ennen kuin tartut pilleriin
- 01.12.2020 Hyvinvointi Merkkejä siitä, että vatsa ei toimi kunnolla
- 02.12.2020 Terveys Yli puolella suomalaisista on tulehdus suussa – Näin salakavala parodontiitti pudottaa hampaat vähitellen
- 23.12.2020 Henkilötarinat Migreeni olikin MS-tauti – Tuomaksen matka järkytyksestä koko elämän mullistaneen sairauden hyväksymiseen
- 09.12.2020 Henkilötarinat Minullako ADHD?
- 22.02.2021 Terveys Uni on aivojen pesukone – Aivotutkija kertoo, miten nukkumaton yö vaikuttaa aivoterveyteen
- 19.02.2021 Terveys Hallitseeko vessaralli elämääsi? Yliaktiiviseen rakkoon on olemassa tehokkaita hoitomuotoja
- 17.02.2021 Terveys Noin puoli miljoonaa suomalaista sairastaa migreeniä – Hoito on olemassa, mutta diagnosointi takkuaa
- 15.02.2021 Terveys Halpa hinta ohjaa kuluttajia lääkekaupoille nettiin – Väärennös voi viedä hengen
- 12.02.2021 Terveys Näin hengityselimistön kapasiteetti vaikuttaa terveyteen – Testaa, onko hengitystekniikkasi kunnossa
- 08.02.2021 Terveys Tunnista eteisvärinä ja ehkäise aivoinfarkti – Jokapäiväinen rutiini voi pelastaa hengen
- 05.02.2021 Terveys Gluteeniton ruokavalio – Muoti-ilmiö vai terveen elämän edellytys?