• Ravinto
• Asiantuntija

Vatsaa vääntää, maha on ilmaa täynnä ja vessassa pitää rampata alvariinsa. Suoliston toiminnasta tiedetään tänä päivänä yhä enemmän, ja tutkimukset vahvistavat käsitystä siitä, että suolisto on ihmisen toisen aivot. Vatsan vointi vaikuttaa merkittävästi ihmisen terveyteen, energisyyteen sekä...

• Päihteet

Huumeita kokeilleiden osuus on kasvanut Suomessa nopeasti sukupolvi sukupolvelta. Kun 1950-luvulla syntyneistä 8 prosenttia ilmoitti kokeilleensa joskus elämässään kannabista, niin 1960-luvulla syntyneistä kokeilleiden osuus oli 14, 1970-luvulla syntyneistä 26 ja 1980-luvulla syntyneistä 42...

• Syöpä

Menetelmän avulla syövän etenemisen voi mahdollisesti havaita varhaisemmin kuin monilla muilla keinoilla, tuore tutkimus osoittaa. Tutkimuksessa analysoitiin ja yhdistettiin kahdeksan tutkimuksen ja 740 potilaan tiedot.

• Intiimiterveys

Estrogeenin väheneminen on yleisin syy emättimen kuivuudelle, mutta syynä voi olla myös liiallinen pesu, ärsyttävät pesuaineet, hankaavat alusvaatteet tai pikkuhousunsuojat. Toistuvat virtsatietulehdukset, yhdyntäkivut ja hiertävä tunne intiimialueella ovat usein merkki emättimen kuivuudesta,...

• Mieli
• Uni

Loppuraskauden unettomuusoireet lisäävät synnytyksen jälkeisen masennuksen riskiä erityisesti, jos äidillä on muitakin masennuksen riskitekijöitä. Äidin masennus puolestaan ennustaa leikki-ikäisen lapsen tunne-elämän oireita. Äitien masennusoireet pitäisi siksi havaita mieluiten jo raskausaikana...

Flunssa eli akuutti ylähengitystieinfektio on pisaratartuntana leviävä kansantauti, jonka aiheuttajana on lähes sata virustyyppiä. Hyvä henkinen ja fyysinen kunto ovat paras suoja kymmenien virusten pisaramyrskyssä, mutta tukea vastustuskyvyn ylläpitämiseen saa myös purkista.

• Mieli
• Luusto ja nivelet
• Kipu

Joka viides suomalainen elää pitkittyneen kivun kanssa, johon ei löydy kokonaan parantavaa hoitoa. Kivun kokemukseen voi kuitenkin vaikuttaa siirtämällä huomion toisaalle. Lääketieteen tohtori, työterveyden dosentti ja kipututkija Helena Miranda antaa vinkit yksilölliseen kivunhoitoon.

• Syöpä
• Harvinaiset sairaudet

Geenitestit ovat tietoportti perimäämme, niihin geneettisiin ominaisuuksiimme, jotka ovat meissä pysyvästi. Geenitieto avaa mahdollisuuksia sairauksien ennaltaehkäisyyn, varhaiseen diagnoosiin ja yksilölliseen hoitoon. Terveelle ihmiselle tieto geenivirheestä voi olla varautumisen valttikortti,...

• Luusto ja nivelet
• Kipu

D-vitamiinilisiä ja omega-3-rasvahappovalmisteita on markkinoitu myös polvikipujen lievittämiseen, mutta tutkimustulokset ovat olleet ristiriitaisia. Tuoreen tutkimuksen perusteella tehoa ei näyttäisi olevan.

• Tartuntataudit
• Koronavirus

Koronakoordinaatioryhmä linjasi kokouksessaan 19.11.2020, että pääkaupunkiseutu on siirtynyt koronaepidemian leviämisvaiheeseen, vaikka kaikki vaiheen kriteerit alueella eivät täyty. Ryhmä linjasi uusista suosituksista ja rajoituksista epidemian leviämisen hillitsemiseksi. Etupainotteisilla...