• Mieli
• Hyvinvointi

Positiivisen psykologian asiantuntija, hyvinvointivalmentaja, luennoitsija ja unelmaelämän lähettiläs Peppiina Meronen rohkaisee seuraamaan innostusta ja arvostamaan epäonnistumisia. Jos innostus on kateissa ja arki tuntuu pakkopullalta, on aika toimia. Peloista huolimatta.

• Rokotus
• Infektiotaudit
• Hepatiitti

Hepatiittivirukset tappavat vuosittain enemmän ihmisiä kuin HIV, malaria ja tuberkuloosi yhteensä. Siitäkin huolimatta, että hepatiittiin on olemassa tehokkaita rokotteita ja hoitoja. Ongelmana on, että suuri osa kantaa hepatiittivirusta tietämättänsä.

• Iho

Anne Koponen, 56, ei ole koskaan häpeillyt täplikästä ihoaan, mutta aikuisten ihmisten ilkeät kommentit hämmästyttävät aina. Jo 40 vuoden ajan ihopsoriasista sairastanut nainen kannustaa kantamaan laikukkaankin ihon kunnialla ja puhumaan avoimesti sairaudesta.

• Syöpä
• Biologinen lääke
• Nivelreuma
• Harvinaiset sairaudet

Biologiset lääkkeet ovat mullistaneet lääketieteen mahdollisuudet, mutta maksavat miljoonia. Mitä rahalla saadaan ja kenen elämä painaa vaakakupissa enemmän kuin toisen?

• Sisäilma
• Rakennusterveys

Runsas julkinen keskustelu sisäilmaongelmista on lisännyt sisäilmaan kohdistuvia kielteisiä ennakkokäsityksiä, mikä voi saada ihmisen kokemaan oireet todellista voimakkaampina ja haitallisempina. Kyseessä on lumehaitta, eli nosebovaikutus.

• Sydän
• Eteisvärinä

Riski sairastua moniin sydän- ja verisuonitautioireisiin on suurentunut henkilöillä, joiden lähisukulainen sairastaa eteisvärinä-rytmihäiriötä. Myös riski menehtyä sydänoireisiin on heillä suurentunut, tuore tutkimus osoittaa.

• Liikunta
• Ravinto
• Painonhallinta

Yritätkö kuukaudesta toiseen karistaa kiloja erilaisin konstein, mutta paino junnaa paikoillaan? Oletko sinnikäs menetelmissäsi vai pompitko konstista toiseen? Selvitimme painonpudotuksen tyypillisimmät sudenkuopat ja onnistumisen helmet.

• Liikunta

Kanerva Ahonala tietää omasta kokemuksestansa, että myös rakkaat asiat voivat polttaa ihmisen loppuun. Liika rääkki tekee hallaa keholle siinä missä liikkumattomuuskin. Mutta miten tasapaino löytyy ja miten erottaa väsymys laiskuudesta?

• Silmät
• Näkö
• Kuivasilmäisyys

Onko silmissäsi hiekkaisuuden tunnetta, samentumista, kyynelvuotoa tai pistävää kipua? Näkösi ei ehkä ole huonontunut, vaan kyse voi olla kuivista silmistä.

• Mieli
• Uni
• Sydän

Kuorsaus ei ole sairaus, mutta se voi altistaa monelle kansantaudille. Ylähengitysteiden ahtautumisen seurauksena syntyvästä jokaöisestä kuorsauksesta kärsii jopa 25 % miehistä.